成大事。我想那么多干嘛？阿丑师兄，我就先回去歇着了，养精蓄锐，明日一战！”

萧寒也不想听阿丑絮絮叨叨不停，当即和他分开，直接返回自己的别院。

月上中天。

萧寒在自己别院的练武场中。

“砰！砰！砰！”

萧寒周身骨骼乱爆，拳出如锤，腿出如斧，迅猛狂暴的修炼蛮牛炼骨拳。练了一番拳脚，萧寒由动转静，开始演练不灭金身的十个动作，一股热流在萧寒体内不断的冲刷游荡，滋养他的筋肉骨骼。

萧寒将自己的体力，精气神状态，调整到最佳…