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1229、女校霸来一个(18)(2/2)

,好几天没来了。”

  罗女士噗嗤笑,难得竟娇羞起来。

  夫妻俩和谐的生活,宁黛并不知道,她的整副精力如今投到了减肥的事上。

  第二天,减肥教练和专业营养师上门。

  两位专业人士也不是第回跟宁黛打交道,之前的宁黛嚷嚷减肥时,也是这两人负责。

  每回都是拿个月的工资,却只干几天的活,对于宁黛这位顾客,俩人既表示欢迎,又觉得很奈。

  见面,减肥教练左右看了看宁黛,直言道:“宁小姐,你这大半年又增重了不少吧?”

  宁黛淡然的点头:“嗯,大概重了有十多斤。”

  十多斤啊!斤肉十斤汗,唉。

  减肥教练感慨着她的不自制,但感慨完后又像是发现了新大陆样。

  这位宁小姐跟以前不太样,之前见面谈及这个话题,对方总是自卑的说不出话,随后便恼羞成怒的让他快点开始减肥的课程,哪像今天这样,还淡定的回答自己的问题。

  减肥教练正稀奇的时候,宁黛先开了口:“我平时要上课,下课后周末可能也会有各种应酬,所以希望你给我制定的减肥计划能够照顾下我平时的生活,强度别下子加那么大。”

  还会主动提要求了?减肥教练更觉稀奇。

  “哦,另外,我每天固定的项运动是慢走六公里,地点是学校到家,你可以帮我把这条加进去参考下。”

  减肥教练:“……”看来这回宁小姐是来真的?

  经过番协商后,减肥教练很快帮她制定出了套运动的方法。

  宁黛每周三天去减肥教练所在的健身房运动,其他时间,都按照指导自己来。

  教练之后,营养师也闪亮登场。

  与减肥教练不同,营养师是个冷冰冰的人,上来直接将之前给宁黛开过的食谱给到她。

  同时,直言不讳:“如果宁小姐做不到,奉劝你更换名营养师,或者直接放弃吧。”

  宁黛拿过营养师的食谱,逐浏览,随后拿着笔将部分食物圈了起来。

  “这几样用别的替换吧,我吃不惯。”

  营养师接过,微微挑了下眉。

  “还有,请务必保证我平时的摄入量,能够维持我的消耗。”说着,宁黛递出之前跟减肥教练敲定的减肥流程,这是为了能让营养师更好的掌握情况制定相应食谱,特地手写下来的。

  营养师再次接受宁黛递来的纸,与之前的减肥教练样,隐隐开始相信,这回这位宁小姐要玩真的啦?

  “好的,那我重新再调整下。”